Ginástica cerebral na região

Ter o cérebro em forma, com boa memória, agilidade de raciocínio e capacidade criativa, é a receita para ter vida ativa, sucesso e qualidade de vida. É por isso que o Supera Ginásticapara o Cérebro está inaugurando uma franquia em Santo Antônio da Platina. Continua nesta terça-feira, dia sete, até sábado, dia 11,aulas gratuitas para a população.

Os horários disponíveis e onde haverá coffee break serão às nove, 14h30m, 16h30m, 18h30m e 20 horas.Cada palestra no horário deve durar mais ou menos uma hora, sem nenhum custo.O objetivo é explicar como o método é útil e revolucionário para a vida das pessoas desde os primeiros anos até a terceira idade, conforme detalha a psicóloga Débora Zangirolami(fotos, com a colaboradora Milena), casada com Márcio Pavoni, com o qual tem duas crianças.

É preciso reservar vagas com antecedência pelo telefone (43) 3534-3410.O curso dura um ano em duas vezes por semana, afirma Débora,formada pela PUC(Pontifícia Universidade Católica do Paraná), em Curitiba.

O Supera Ginástica para o Cérebro é voltado para todas as pessoas a partir de cinco anos, sem limite de idade. O curso potencializa a capacidade cognitiva aumentando a criatividade, concentração, foco, raciocínio lógico, segurança, autoestima, perseverança, disciplina e coordenação motora. As aulas, ministradas uma vez por semana com duração de duas horas, são dinâmicas e contagiantes, com atividades que agradam todo tipo de público.

A consciência da população sobre a importância dos cuidados com a saúde do cérebro está aumentando. As pessoas querem ser produtivas e envelhecer com o cérebro ativo, aprendendo e se relacionando bem com a família e os amigos.

A ginástica cerebral evita as perdas cognitivas e pode retardar sintomas de doenças como o Alzheimer, uma doença triste e preocupante que, segundo o IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), afeta 14,5 milhões de brasileiros com 60 anos.

O curso, que tem duração de duas horas semanais, é divertido e desafiador. A metodologia dedicada ao desenvolvimento de funções do cérebro e habilidades socioemocionais inclui o uso de jogos de tabuleiro, apostilas de raciocínio lógico, dinâmicas de grupo e até jogos online desenvolvidos por neurocientistas.

“Cada atividade estimula uma região do cérebro e desenvolve uma habilidade diferente. Os alunos aprendem a ter disciplina e foco, além de respeitar os colegas no trabalho em equipe”,acrescenta a psicóloga.

O ábaco treina o cérebro para manter-se concentrado por longos períodos de tempo e ainda exercita a capacidade de calcular mentalmente.